Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hash brown kentang
Kalori & informasi gizi
beku, dengan saus mentega, belum disiapkan
135
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo15 g
Lemak6,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 135 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 6,7 g 9%
- Lemak jenuh 2,6 g 13%
- Serat 2,9 g 10%
- Natrium 77 mg 3%
- Kolesterol 23 mg 8%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 19 µg 2%
- Vitamin C 5,7 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 25 mg 2%
- Zat besi 0,75 mg 4%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 248 mg 5%
- Seng 0,25 mg 2%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 0,3 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 1,9 g | 15 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0,9 g | 7,7 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 2,8 g | 23 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 3,7 g | 31 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 4,7 g | 39 g | 17 g |
Makanan serupa
- Hash brownmcdonald's271 kcal / 100 g
- Kentang hash brownmakanan cepat saji, sarapan272 kcal / 100 g
- Hash brown parut kentang kuningditambah garam dalam pengolahan, beku, belum disiapkan81 kcal / 100 g
- Rösti bulatbeku, belum diolah178 kcal / 100 g
- Rösti kentangkentang parut goreng, beku207 kcal / 100 g
- Kentang panggangbeku, belum disiapkan127 kcal / 100 g
- Irisan kentangpotongan, beku, berbumbu, belum diolah134 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hash brown kentang
Berapa kalori dalam 100 g Hash brown kentang?
100 g Hash brown kentang mengandung 135 kcal, dengan 1,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hash brown kentang?
50 g Hash brown kentang mengandung 68 kcal, dengan 0,9 g protein, 7,7 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hash brown kentang?
150 g Hash brown kentang mengandung 203 kcal, dengan 2,8 g protein, 23 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hash brown kentang?
200 g Hash brown kentang mengandung 270 kcal, dengan 3,7 g protein, 31 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hash brown kentang?
250 g Hash brown kentang mengandung 338 kcal, dengan 4,7 g protein, 39 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2179 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
