Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 341 kcal —
  • Protein 0,4 g 1%
  • Karbohidrat 84 g 30%
  • Lemak 0,5 g 1%
  • Lemak jenuh 0,3 g 1%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 80 g —
  • Natrium 6 mg 0%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 4 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,04 mg 0%
  • Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,05 µg 2%

Mineral

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Zat besi 0,03 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Kalium 30 mg 1%
  • Seng 0,06 mg 1%
  • Tembaga 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selenium 1 µg 2%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3410,4 g84 g0,5 g
1 porsi327 g11151,4 g274 g1,7 g
2 porsi654 g22302,9 g547 g3,5 g
½ porsi163,5 g5580,7 g137 g0,9 g
3 porsi981 g33454,3 g821 g5,2 g
4 porsi1308 g44605,8 g1094 g6,9 g
50 g50 g1710,2 g42 g0,3 g
150 g150 g5120,7 g126 g0,8 g
200 g200 g6820,9 g167 g1,1 g
250 g250 g8531,1 g209 g1,3 g

Pertanyaan tentang Glasir

Berapa kalori dalam 100 g Glasir?

100 g Glasir mengandung 341 kcal, dengan 0,4 g protein, 84 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (327 g) Glasir?

1 porsi (327 g) Glasir mengandung 1115 kcal, dengan 1,4 g protein, 274 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (654 g) Glasir?

2 porsi (654 g) Glasir mengandung 2230 kcal, dengan 2,9 g protein, 547 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (163,5 g) Glasir?

½ porsi (163,5 g) Glasir mengandung 558 kcal, dengan 0,7 g protein, 137 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (981 g) Glasir?

3 porsi (981 g) Glasir mengandung 3345 kcal, dengan 4,3 g protein, 821 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (1308 g) Glasir?

4 porsi (1308 g) Glasir mengandung 4460 kcal, dengan 5,8 g protein, 1094 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Glasir?

50 g Glasir mengandung 171 kcal, dengan 0,2 g protein, 42 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Glasir?

150 g Glasir mengandung 512 kcal, dengan 0,7 g protein, 126 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 169668 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat