Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 371 kcal —
  • Protein 2,3 g 5%
  • Karbohidrat 95 g 35%
  • Lemak 0 g 0%
  • Serat 0 g 0%
  • Natrium 234 mg 10%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niasin (B3) 1 mg 6%
  • Asam pantotenat (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Zat besi 0,09 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Kalium 117 mg 2%
  • Seng 0,01 mg 0%
  • Tembaga 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selenium 4,1 µg 7%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3712,3 g95 g0 g
1 porsi207 g7684,8 g196 g0 g
2 porsi414 g15369,5 g393 g0 g
½ porsi103,5 g3842,4 g98 g0 g
3 porsi621 g230414 g589 g0 g
4 porsi828 g307219 g786 g0 g
50 g50 g1861,2 g48 g0 g
150 g150 g5573,5 g142 g0 g
200 g200 g7424,6 g190 g0 g
250 g250 g9285,8 g237 g0 g

Pertanyaan tentang Glasir putih lembut

Berapa kalori dalam 100 g Glasir putih lembut?

100 g Glasir putih lembut mengandung 371 kcal, dengan 2,3 g protein, 95 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (207 g) Glasir putih lembut?

1 porsi (207 g) Glasir putih lembut mengandung 768 kcal, dengan 4,8 g protein, 196 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (414 g) Glasir putih lembut?

2 porsi (414 g) Glasir putih lembut mengandung 1536 kcal, dengan 9,5 g protein, 393 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (103,5 g) Glasir putih lembut?

½ porsi (103,5 g) Glasir putih lembut mengandung 384 kcal, dengan 2,4 g protein, 98 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (621 g) Glasir putih lembut?

3 porsi (621 g) Glasir putih lembut mengandung 2304 kcal, dengan 14 g protein, 589 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (828 g) Glasir putih lembut?

4 porsi (828 g) Glasir putih lembut mengandung 3072 kcal, dengan 19 g protein, 786 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Glasir putih lembut?

50 g Glasir putih lembut mengandung 186 kcal, dengan 1,2 g protein, 48 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Glasir putih lembut?

150 g Glasir putih lembut mengandung 557 kcal, dengan 3,5 g protein, 142 g karbohidrat, dan 0 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168803 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat