Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ginjal babi
Kalori & informasi gizi
dimasak lama
153
kalorikcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak6,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 153 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6,1 g 8%
- Lemak jenuh 2 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 46 µg 5%
- Vitamin C 11 mg 12%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 2,1 mg 162%
- Niasin (B3) 6,1 mg 38%
- Asam pantotenat (B5) 2,4 mg 48%
- Vitamin B6 0,28 mg 16%
- Biotin (B7) 53 µg 177%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Vitamin B12 15 µg 625%
Mineral
- Kalsium 13 mg 1%
- Zat besi 6,4 mg 36%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 330 mg 26%
- Kalium 190 mg 4%
- Seng 4,7 mg 43%
- Tembaga 0,84 mg 93%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selenium 250 µg 455%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 24 g | 0 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 37 g | 0 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 49 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 61 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ginjal babi
Berapa kalori dalam 100 g Ginjal babi?
100 g Ginjal babi mengandung 153 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ginjal babi?
50 g Ginjal babi mengandung 77 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ginjal babi?
150 g Ginjal babi mengandung 230 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ginjal babi?
200 g Ginjal babi mengandung 306 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ginjal babi?
250 g Ginjal babi mengandung 383 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-408 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
