Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hati babi
Kalori & informasi gizi
dimasak lama
189
kalorikcal per 100 g
Protein26 g
Karbo3,6 g
Lemak8,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 189 kcal —
- Protein 26 g 51%
- Karbohidrat 3,6 g 1%
- Lemak 8,1 g 10%
- Lemak jenuh 2,5 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 130 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 22600 µg 2511%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 3,1 mg 238%
- Niasin (B3) 11,5 mg 72%
- Asam pantotenat (B5) 4,6 mg 92%
- Vitamin B6 0,64 mg 38%
- Biotin (B7) 34 µg 113%
- Folat (B9) 110 µg 28%
- Vitamin B12 26 µg 1083%
Mineral
- Kalsium 11 mg 1%
- Zat besi 17 mg 94%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 390 mg 31%
- Kalium 250 mg 5%
- Seng 8,2 mg 75%
- Tembaga 2,5 mg 278%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Selenium 50 µg 91%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 26 g | 3,6 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 1,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 38 g | 5,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 51 g | 7,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 64 g | 9 g | 20 g |
Makanan serupa
- Hati babi kalengan320 kcal / 100 g
- Ragout hati babidengan apel, bawang bombai, dan saus dasar cokelat109 kcal / 100 g
- Irisan hati babidirebus perlahan, dengan saus krim dari saus dasar cokelat180 kcal / 100 g
- Pate hati babi355 kcal / 100 g
- Mousse hati babi286 kcal / 100 g
- Ginjal babidimasak lama153 kcal / 100 g
- Hati sapidimasak lambat198 kcal / 100 g
- Hati ayamdigoreng dengan minyak jagung169 kcal / 100 g
- Daging babi gilingdisetup191 kcal / 100 g
- Jantung babidirebus perlahan148 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hati babi
Berapa kalori dalam 100 g Hati babi?
100 g Hati babi mengandung 189 kcal, dengan 26 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati babi?
50 g Hati babi mengandung 95 kcal, dengan 13 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati babi?
150 g Hati babi mengandung 284 kcal, dengan 38 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hati babi?
200 g Hati babi mengandung 378 kcal, dengan 51 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hati babi?
250 g Hati babi mengandung 473 kcal, dengan 64 g protein, 9 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-418 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
