Ketahui apa yang ada di piring Anda
Hati sapi muda
Kalori & informasi gizi
digoreng dengan minyak jagung
176
kalorikcal per 100 g
Protein22 g
Lemak9,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 176 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Lemak 9,6 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 70 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 25217 µg 2802%
- Vitamin C 19 mg 21%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavin (B2) 2,9 mg 222%
- Niasin (B3) 13,6 mg 85%
- Asam pantotenat (B5) 4,1 mg 82%
- Vitamin B6 0,89 mg 52%
- Biotin (B7) 50 µg 167%
- Folat (B9) 110 µg 28%
- Vitamin B12 58 µg 2417%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 12,2 mg 68%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 380 mg 30%
- Kalium 350 mg 7%
- Seng 15,9 mg 145%
- Tembaga 23,9 mg 2651%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selenium 27 µg 49%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 22 g | – | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | – | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 34 g | – | 14 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 45 g | – | 19 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 56 g | – | 24 g |
Makanan serupa
- Hati ayamdigoreng149 kcal / 100 g
- Hati dombadigoreng dalam minyak jagung237 kcal / 100 g
- Ginjal dombadigoreng dengan minyak jagung188 kcal / 100 g
- Eskalop sapi mudadigoreng dalam minyak jagung196 kcal / 100 g
- Kelenjar timus dombadigoreng dalam minyak jagung217 kcal / 100 g
- Jantung sapi mudadigoreng tanpa lemak di wajan158 kcal / 100 g
- Otak sapi mudadigoreng213 kcal / 100 g
- Lidah anak sapidimasak237 kcal / 100 g
- Daging sapi mudadimasak, tanpa minyak, dengan garam186 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Hati sapi muda
Berapa kalori dalam 100 g Hati sapi muda?
100 g Hati sapi muda mengandung 176 kcal, dengan 22 g protein, – karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Hati sapi muda?
50 g Hati sapi muda mengandung 88 kcal, dengan 11 g protein, – karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Hati sapi muda?
150 g Hati sapi muda mengandung 264 kcal, dengan 34 g protein, – karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Hati sapi muda?
200 g Hati sapi muda mengandung 352 kcal, dengan 45 g protein, – karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Hati sapi muda?
250 g Hati sapi muda mengandung 440 kcal, dengan 56 g protein, – karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-410 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
