Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ginjal babi
Kalori & informasi gizi
digoreng
202
kalorikcal per 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak9,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 202 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 9,5 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 220 mg 10%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 12 mg 13%
- Tiamin (B1) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 3,7 mg 285%
- Niasin (B3) 14,9 mg 93%
- Asam pantotenat (B5) 4,3 mg 86%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Biotin (B7) 129 µg 430%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamin B12 28 µg 1167%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 9,1 mg 51%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 430 mg 34%
- Kalium 400 mg 9%
- Seng 4,4 mg 40%
- Tembaga 1,1 mg 120%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selenium 270 µg 491%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 29 g | 0 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 15 g | 0 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 58 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 73 g | 0 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Ginjal babi
Berapa kalori dalam 100 g Ginjal babi?
100 g Ginjal babi mengandung 202 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ginjal babi?
50 g Ginjal babi mengandung 101 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ginjal babi?
150 g Ginjal babi mengandung 303 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ginjal babi?
200 g Ginjal babi mengandung 404 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ginjal babi?
250 g Ginjal babi mengandung 505 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 18-407 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
