Ketahui apa yang ada di piring Anda

Otak babi

Kalori & informasi gizi

direbus

138
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo0 g
Lemak9,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 138 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Karbohidrat 0 g 0%
  • Lemak 9,5 g 12%
  • Lemak jenuh 2,2 g 11%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 91 mg 4%
  • Kolesterol 2552 mg 851%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 14 mg 16%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 3,3 mg 21%
  • Asam pantotenat (B5) 1,8 mg 36%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 1,4 µg 59%

Mineral

  • Kalsium 9 mg 1%
  • Zat besi 1,8 mg 10%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Seng 1,5 mg 13%
  • Tembaga 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,09 mg 4%
  • Selenium 18,5 µg 34%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g13812 g0 g9,5 g
50 g50 g696,1 g0 g4,8 g
150 g150 g20718 g0 g14 g
200 g200 g27624 g0 g19 g
250 g250 g34530 g0 g24 g

Pertanyaan tentang Otak babi

Berapa kalori dalam 100 g Otak babi?

100 g Otak babi mengandung 138 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Otak babi?

50 g Otak babi mengandung 69 kcal, dengan 6,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Otak babi?

150 g Otak babi mengandung 207 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Otak babi?

200 g Otak babi mengandung 276 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Otak babi?

250 g Otak babi mengandung 345 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 1833 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat