Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan lidah
Kalori & informasi gizi
ditumis, dalam saus tomat dari pasta tomat
102
kalorikcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0,9 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 102 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 0,9 g 0%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,9 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 13 g | 0,9 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 6,6 g | 0,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 20 g | 1,4 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 26 g | 1,8 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 33 g | 2,3 g | 13 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Fillet ikan lidah
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan lidah?
100 g Fillet ikan lidah mengandung 102 kcal, dengan 13 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan lidah?
50 g Fillet ikan lidah mengandung 51 kcal, dengan 6,6 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan lidah?
150 g Fillet ikan lidah mengandung 153 kcal, dengan 20 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan lidah?
200 g Fillet ikan lidah mengandung 204 kcal, dengan 26 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan lidah?
250 g Fillet ikan lidah mengandung 255 kcal, dengan 33 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y634113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
