Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan lidah
Kalori & informasi gizi
dipanggang
124
kalorikcal per 100 g
Protein20 g
Karbo0 g
Lemak4,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 124 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4,7 g 6%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 20 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 31 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 41 g | 0,1 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 51 g | 0,1 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Fillet ikan lidah
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan lidah?
100 g Fillet ikan lidah mengandung 124 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan lidah?
50 g Fillet ikan lidah mengandung 62 kcal, dengan 10 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan lidah?
150 g Fillet ikan lidah mengandung 186 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan lidah?
200 g Fillet ikan lidah mengandung 248 kcal, dengan 41 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan lidah?
250 g Fillet ikan lidah mengandung 310 kcal, dengan 51 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y634732 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
