Ketahui apa yang ada di piring Anda
Fillet ikan redfish
Kalori & informasi gizi
ditumis, dari pasta tomat
105
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo1 g
Lemak6,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 105 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 6,1 g 8%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 11 g | 1 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 5,6 g | 0,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 17 g | 1,5 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 22 g | 2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 28 g | 2,5 g | 15 g |
Makanan serupa
- Fillet ikan merahditumis dengan lemak dan garam113 kcal / 100 g
- Fillet ikan lidahditumis, dalam saus tomat dari pasta tomat102 kcal / 100 g
- Ragout redfish106 kcal / 100 g
- Kakap laut merahdisemur84 kcal / 100 g
- Ikan redfishbeku beku, direbus perlahan84 kcal / 100 g
- Redfish gorengdengan saus dasar putih dan krim154 kcal / 100 g
- Ikan kakap merahdengan saus jamur kancing, dipanggang hingga kecokelatan110 kcal / 100 g
- Kaserol ikan merahdengan sayuran100 kcal / 100 g
- Redfish poached97 kcal / 100 g
- Irisan ikan merah asindirebus perlahan123 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Fillet ikan redfish
Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan redfish?
100 g Fillet ikan redfish mengandung 105 kcal, dengan 11 g protein, 1 g karbohidrat, dan 6,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan redfish?
50 g Fillet ikan redfish mengandung 53 kcal, dengan 5,6 g protein, 0,5 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan redfish?
150 g Fillet ikan redfish mengandung 158 kcal, dengan 17 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan redfish?
200 g Fillet ikan redfish mengandung 210 kcal, dengan 22 g protein, 2 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan redfish?
250 g Fillet ikan redfish mengandung 263 kcal, dengan 28 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y660313 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
