Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ragout redfish
Kalori & informasi gizi
106
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo1,4 g
Lemak4,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 106 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 1,4 g 1%
- Lemak 4,6 g 6%
- Lemak jenuh 0,7 g 3%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 1,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 11 g | 1,4 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 5,4 g | 0,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 16 g | 2,1 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 21 g | 2,8 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 27 g | 3,5 g | 12 g |
Makanan serupa
- Ragout findengan ikan kakap merah106 kcal / 100 g
- Fillet ikan redfishditumis, dari pasta tomat105 kcal / 100 g
- Kaserol ikan merah201 kcal / 100 g
- Fillet ikan merahdirebus perlahan123 kcal / 100 g
- Redfish poached97 kcal / 100 g
- Kakap laut merahdisemur84 kcal / 100 g
- Ikan merahmentah98 kcal / 100 g
- Ikan redfishbeku beku, direbus perlahan84 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ragout redfish
Berapa kalori dalam 100 g Ragout redfish?
100 g Ragout redfish mengandung 106 kcal, dengan 11 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ragout redfish?
50 g Ragout redfish mengandung 53 kcal, dengan 5,4 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ragout redfish?
150 g Ragout redfish mengandung 159 kcal, dengan 16 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ragout redfish?
200 g Ragout redfish mengandung 212 kcal, dengan 21 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ragout redfish?
250 g Ragout redfish mengandung 265 kcal, dengan 27 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y691123 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
