Ketahui apa yang ada di piring Anda
Redfish poached
Kalori & informasi gizi
97
kalorikcal per 100 g
Protein9,2 g
Karbo4,1 g
Lemak4,6 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 97 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Karbohidrat 4,1 g 1%
- Lemak 4,6 g 6%
- Lemak jenuh 0,8 g 4%
- Serat 0,3 g 1%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 9,2 g | 4,1 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,6 g | 2,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 14 g | 6,2 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 18 g | 8,2 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 23 g | 10 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Redfish poached
Berapa kalori dalam 100 g Redfish poached?
100 g Redfish poached mengandung 97 kcal, dengan 9,2 g protein, 4,1 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Redfish poached?
50 g Redfish poached mengandung 49 kcal, dengan 4,6 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Redfish poached?
150 g Redfish poached mengandung 146 kcal, dengan 14 g protein, 6,2 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Redfish poached?
200 g Redfish poached mengandung 194 kcal, dengan 18 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Redfish poached?
250 g Redfish poached mengandung 243 kcal, dengan 23 g protein, 10 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y661313 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
