Ketahui apa yang ada di piring Anda
Ikan kakap merah
Kalori & informasi gizi
berbalut tepung roti, digoreng
192
kalorikcal per 100 g
Protein16 g
Karbo6,6 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 192 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbohidrat 6,6 g 2%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 1,5 g 8%
- Serat 0,6 g 2%
- Gula 0,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 16 g | 6,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7,8 g | 3,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 23 g | 9,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 31 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 39 g | 17 g | 28 g |
Makanan serupa
- Ikan kakap merah atlantikdipanggang atau dibakar96 kcal / 100 g
- Fillet ikan merahdalam adonan goreng dengan susu, digoreng rendam213 kcal / 100 g
- Redfish gorengdengan saus dasar putih dan krim154 kcal / 100 g
- Ikan redfishbeku beku, digoreng tanpa lemak, di wajan108 kcal / 100 g
- Kakap laut merahdisemur84 kcal / 100 g
- Kakap merahhanya daging, digoreng dalam minyak biji matahari126 kcal / 100 g
- Ikan karang merahmentah92 kcal / 100 g
- Fillet ikan redfishditumis, dari pasta tomat105 kcal / 100 g
- Redfish poached97 kcal / 100 g
- Kaserol ikan merahdengan sayuran100 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Ikan kakap merah
Berapa kalori dalam 100 g Ikan kakap merah?
100 g Ikan kakap merah mengandung 192 kcal, dengan 16 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Ikan kakap merah?
50 g Ikan kakap merah mengandung 96 kcal, dengan 7,8 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 5,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Ikan kakap merah?
150 g Ikan kakap merah mengandung 288 kcal, dengan 23 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Ikan kakap merah?
200 g Ikan kakap merah mengandung 384 kcal, dengan 31 g protein, 13 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Ikan kakap merah?
250 g Ikan kakap merah mengandung 480 kcal, dengan 39 g protein, 17 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y660422 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat