Ketahui apa yang ada di piring Anda
Es loli puding vanila
Kalori & informasi gizi
beku
159
kalorikcal per 100 g
Protein4 g
Karbo27 g
Lemak4,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 159 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 27 g 10%
- Lemak 4,4 g 6%
- Gula 23 g —
- Natrium 106 mg 5%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,83 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Asam pantotenat (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Mineral
- Kalsium 129 mg 10%
- Zat besi 0,07 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 138 mg 3%
- Seng 0,35 mg 3%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 4 g | 27 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2 g | 13 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 6 g | 40 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 8 g | 54 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 10 g | 67 g | 11 g |
Makanan serupa
- Es loli puding cokelatbeku153 kcal / 100 g
- Puding vanilasiap santap130 kcal / 100 g
- Es krim vanila207 kcal / 100 g
- Puding vanilicampuran kering, biasa379 kcal / 100 g
- Frozen yogurt vanilalembut159 kcal / 100 g
- Yogurt beku vanilasoft-serve159 kcal / 100 g
- Bubuk puding vanilakering, biasa, belum disiapkan379 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Es loli puding vanila
Berapa kalori dalam 100 g Es loli puding vanila?
100 g Es loli puding vanila mengandung 159 kcal, dengan 4 g protein, 27 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Es loli puding vanila?
50 g Es loli puding vanila mengandung 80 kcal, dengan 2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Es loli puding vanila?
150 g Es loli puding vanila mengandung 239 kcal, dengan 6 g protein, 40 g karbohidrat, dan 6,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Es loli puding vanila?
200 g Es loli puding vanila mengandung 318 kcal, dengan 8 g protein, 54 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Es loli puding vanila?
250 g Es loli puding vanila mengandung 398 kcal, dengan 10 g protein, 67 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4142 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat