Ketahui apa yang ada di piring Anda
Crème fraiche, light
Kalori & informasi gizi
171
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo3,3 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 171 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 3,3 g 1%
- Lemak 16 g 21%
- Lemak jenuh 11 g 53%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,3 g —
- Natrium 38 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 222 µg 25%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 0,51 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,08 µg 3%
Mineral
- Kalsium 110 mg 8%
- Zat besi 0,05 mg 0%
- Fosfor 83 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,39 mg 4%
- Selenium 1 µg 2%
- Yodium 6,8 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,2 g | 3,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 1,6 g | 1,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 4,8 g | 5 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 6,4 g | 6,7 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 8 g | 8,3 g | 41 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Crème fraiche, light
Berapa kalori dalam 100 g Crème fraiche, light?
100 g Crème fraiche, light mengandung 171 kcal, dengan 3,2 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Crème fraiche, light?
50 g Crème fraiche, light mengandung 86 kcal, dengan 1,6 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Crème fraiche, light?
150 g Crème fraiche, light mengandung 257 kcal, dengan 4,8 g protein, 5 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Crème fraiche, light?
200 g Crème fraiche, light mengandung 342 kcal, dengan 6,4 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Crème fraiche, light?
250 g Crème fraiche, light mengandung 428 kcal, dengan 8 g protein, 8,3 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) F1062 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
