Ketahui apa yang ada di piring Anda
Chicken fillet sandwich, fried, on white bun
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 269 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 2,5 g 12%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 3,1 g —
- Natrium 503 mg 22%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 15,6 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,23 mg 13%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 33,1 mg 6%
Mineral
- Kalsium 79 mg 6%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 214 mg 5%
- Seng 0,64 mg 6%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Selenium 21,9 µg 40%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 13 g | 26 g | 12 g |
| 1 porsi | 280 g | 753 | 35 g | 74 g | 33 g |
| 2 porsi | 560 g | 1506 | 70 g | 148 g | 65 g |
| ½ porsi | 140 g | 377 | 17 g | 37 g | 16 g |
| 3 porsi | 840 g | 2260 | 105 g | 222 g | 98 g |
| 4 porsi | 1120 g | 3013 | 139 g | 296 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 6,2 g | 13 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 19 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 25 g | 53 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 31 g | 66 g | 29 g |
Makanan serupa
- Chicken fillet sandwich on white bun; with cheese280 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun263 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese275 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun236 kcal / 100 g
- Fish sandwich on white bun with cheese252 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on white bun204 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on white bun278 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Sandwich filet ayammakanan cepat saji, sandwich dan burger, biasa250 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on white bun234 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Chicken fillet sandwich, fried, on white bun
Berapa kalori dalam 100 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
100 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 269 kcal, dengan 13 g protein, 26 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (280 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
1 porsi (280 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 753 kcal, dengan 35 g protein, 74 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (560 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
2 porsi (560 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 1506 kcal, dengan 70 g protein, 148 g karbohidrat, dan 65 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (140 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
½ porsi (140 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 377 kcal, dengan 17 g protein, 37 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (840 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
3 porsi (840 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 2260 kcal, dengan 105 g protein, 222 g karbohidrat, dan 98 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1120 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
4 porsi (1120 g) Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 3013 kcal, dengan 139 g protein, 296 g karbohidrat, dan 131 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
50 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 135 kcal, dengan 6,2 g protein, 13 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun?
150 g Chicken fillet sandwich, fried, on white bun mengandung 404 kcal, dengan 19 g protein, 40 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 27540175 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
