Ketahui apa yang ada di piring Anda
Cereal bar, wholegrain muesli bar
Kalori & informasi gizi
379
kalorikcal per 100 g
Protein6,2 g
Karbo71 g
Lemak6,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 379 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohidrat 71 g 26%
- Lemak 6,9 g 9%
- Lemak jenuh 2,7 g 13%
- Serat 3,8 g 14%
- Gula 25 g —
- Natrium 210 mg 9%
- Kolesterol 0,19 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,12 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 4,5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 1,6 mg 9%
- Magnesium 48,3 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 169 mg 4%
- Seng 1,3 mg 12%
- Tembaga 0,22 mg 25%
- Mangan 1,2 mg 53%
- Selenium 6 µg 11%
- Yodium 3,7 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 6,2 g | 71 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3,1 g | 35 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 9,3 g | 106 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 12 g | 141 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 16 g | 176 g | 17 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Cereal bar, wholegrain muesli bar
Berapa kalori dalam 100 g Cereal bar, wholegrain muesli bar?
100 g Cereal bar, wholegrain muesli bar mengandung 379 kcal, dengan 6,2 g protein, 71 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Cereal bar, wholegrain muesli bar?
50 g Cereal bar, wholegrain muesli bar mengandung 190 kcal, dengan 3,1 g protein, 35 g karbohidrat, dan 3,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Cereal bar, wholegrain muesli bar?
150 g Cereal bar, wholegrain muesli bar mengandung 569 kcal, dengan 9,3 g protein, 106 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Cereal bar, wholegrain muesli bar?
200 g Cereal bar, wholegrain muesli bar mengandung 758 kcal, dengan 12 g protein, 141 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Cereal bar, wholegrain muesli bar?
250 g Cereal bar, wholegrain muesli bar mengandung 948 kcal, dengan 16 g protein, 176 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32450 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
