Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran sawi putih dan kopi
Kalori & informasi gizi
bubuk, instan
332
kalorikcal per 100 g
Protein9,3 g
Karbo67 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 332 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohidrat 67 g 24%
- Lemak 0,4 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 12 g 43%
- Natrium 289 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niasin (B3) 21,7 mg 136%
- Asam pantotenat (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 103 mg 8%
- Zat besi 4,8 mg 26%
- Magnesium 213 mg 51%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 3400 mg 72%
- Seng 0,37 mg 3%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Yodium 0,5 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,3 g | 67 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,7 g | 34 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 14 g | 100 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 19 g | 134 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 23 g | 167 g | 0,9 g |
Makanan serupa
- Kopi instan dengan cikoribubuk355 kcal / 100 g
- Kopi instan cikori3 kcal / 100 g
- Bubuk chicoryinstan323 kcal / 100 g
- Chicory instantanpa penambahan gula, siap diminum, direkonstitusi dengan susu setengah skim standar94 kcal / 100 g
- Bubuk kopi chicory304 kcal / 100 g
- Sari kopi dan chicorykonsentrat213 kcal / 100 g
- Campuran pengganti kopiberbahan dasar sayuran, bubuk kering385 kcal / 100 g
- Pengganti kopi serealbubuk361 kcal / 100 g
- Ekstrak kopi dan cikoridengan air9 kcal / 100 g
- Pengganti kopi instan409 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran sawi putih dan kopi
Berapa kalori dalam 100 g Campuran sawi putih dan kopi?
100 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 332 kcal, dengan 9,3 g protein, 67 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran sawi putih dan kopi?
50 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 166 kcal, dengan 4,7 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran sawi putih dan kopi?
150 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 498 kcal, dengan 14 g protein, 100 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran sawi putih dan kopi?
200 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 664 kcal, dengan 19 g protein, 134 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran sawi putih dan kopi?
250 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 830 kcal, dengan 23 g protein, 167 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 18150 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
