Ketahui apa yang ada di piring Anda
Campuran sawi putih dan kopi
Kalori & informasi gizi
instan, tanpa penambahan gula, siap minum, direkonstitusi dengan susu setengah skim standar
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 54 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohidrat 5,9 g 2%
- Lemak 1,6 g 2%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0,5 g 2%
- Gula 5 g —
- Natrium 52,2 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,93 mg 6%
- Asam pantotenat (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Mineral
- Kalsium 117 mg 9%
- Zat besi 0,37 mg 2%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Kalium 162 mg 3%
- Seng 0,5 mg 5%
- Tembaga 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0,9 µg 2%
- Yodium 10,4 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3,7 g | 5,9 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,9 g | 3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5,6 g | 8,9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 107 | 7,5 g | 12 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 134 | 9,4 g | 15 g | 4,1 g |
Makanan serupa
- Chicory instantanpa penambahan gula, siap diminum, direkonstitusi dengan susu setengah skim standar94 kcal / 100 g
- Kopi instan dengan cikoribubuk355 kcal / 100 g
- Kopi instan dengan sikori355 kcal / 100 g
- Bubuk chicoryinstan323 kcal / 100 g
- Sari kopi dan chicorykonsentrat213 kcal / 100 g
- Ekstrak kopi dan cikoridengan air9 kcal / 100 g
- Campuran pengganti kopiberbahan dasar sayuran, bubuk kering385 kcal / 100 g
- Pengganti kopi serealbubuk, dengan susu 2% lemak54 kcal / 100 g
- Minuman susu rasa kopidengan gula, setengah skim, difortifikasi dengan vitamin dan/atau mineral51 kcal / 100 g
- Pengganti kopi biji-bijianbubuk, dengan susu utuh65 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Campuran sawi putih dan kopi
Berapa kalori dalam 100 g Campuran sawi putih dan kopi?
100 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 54 kcal, dengan 3,7 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Campuran sawi putih dan kopi?
50 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 27 kcal, dengan 1,9 g protein, 3 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Campuran sawi putih dan kopi?
150 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 81 kcal, dengan 5,6 g protein, 8,9 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Campuran sawi putih dan kopi?
200 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 107 kcal, dengan 7,5 g protein, 12 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Campuran sawi putih dan kopi?
250 g Campuran sawi putih dan kopi mengandung 134 kcal, dengan 9,4 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 18153 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
