Ketahui apa yang ada di piring Anda
Bolacha aveia
Kalori & informasi gizi
443
kalorikcal per 100 g
Protein10 g
Karbo58 g
Lemak18 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 443 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 58 g 21%
- Lemak 18 g 23%
- Lemak jenuh 8 g 40%
- Serat 4 g 14%
- Gula 3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 10 g | 58 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 5 g | 29 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 15 g | 86 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 20 g | 115 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 25 g | 144 g | 46 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Bolacha aveia
Berapa kalori dalam 100 g Bolacha aveia?
100 g Bolacha aveia mengandung 443 kcal, dengan 10 g protein, 58 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bolacha aveia?
50 g Bolacha aveia mengandung 222 kcal, dengan 5 g protein, 29 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bolacha aveia?
150 g Bolacha aveia mengandung 665 kcal, dengan 15 g protein, 86 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bolacha aveia?
200 g Bolacha aveia mengandung 886 kcal, dengan 20 g protein, 115 g karbohidrat, dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bolacha aveia?
250 g Bolacha aveia mengandung 1108 kcal, dengan 25 g protein, 144 g karbohidrat, dan 46 g lemak.
Sumber: portfir 462 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
