Ketahui apa yang ada di piring Anda
Benecol drinkable yoghurt
Kalori & informasi gizi
2,1% fat, plant stanols
58
kalorikcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo6,6 g
Lemak2,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 58 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohidrat 6,6 g 2%
- Lemak 2,1 g 3%
- Lemak jenuh 0,2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 5,8 g —
- Natrium 40,4 mg 2%
- Kolesterol 0,98 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,87 µg 0%
- Vitamin C 4,2 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 1,1 mg 64%
- Folat (B9) 93 µg 23%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineral
- Kalsium 107 mg 8%
- Zat besi 0,12 mg 1%
- Magnesium 11,8 mg 3%
- Fosfor 81,1 mg 6%
- Kalium 156 mg 3%
- Seng 0,4 mg 4%
- Tembaga 0,02 mg 2%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selenium 2,4 µg 4%
- Yodium 16,1 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,7 g | 6,6 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,1 g | 9,9 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,4 g | 13 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,8 g | 17 g | 5,3 g |
Makanan serupa
- Benecol Aurinkoinen drinkable yoghurt2,1% fat, plant stanols59 kcal / 100 g
- Drinkable soy productbenecol, 2.9% fat, with plant stanol48 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Reducol flavoured yoghurt2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics83 kcal / 100 g
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Drinkable yoghurt0.9% fat, probiotics75 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- Pirkka ReduCol yoghurtplain, 2.5% fat, low-lactose55 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel fat-free vit. d probiotics artificially sweetened29 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Benecol drinkable yoghurt
Berapa kalori dalam 100 g Benecol drinkable yoghurt?
100 g Benecol drinkable yoghurt mengandung 58 kcal, dengan 2,7 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 2,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Benecol drinkable yoghurt?
50 g Benecol drinkable yoghurt mengandung 29 kcal, dengan 1,4 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Benecol drinkable yoghurt?
150 g Benecol drinkable yoghurt mengandung 87 kcal, dengan 4,1 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Benecol drinkable yoghurt?
200 g Benecol drinkable yoghurt mengandung 116 kcal, dengan 5,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Benecol drinkable yoghurt?
250 g Benecol drinkable yoghurt mengandung 145 kcal, dengan 6,8 g protein, 17 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34790 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
