Ketahui apa yang ada di piring Anda
Babat sapi
Kalori & informasi gizi
selandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 103 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3 g 4%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
- Kolesterol 199 mg 66%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,51 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Asam pantotenat (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Vitamin B12 2,3 µg 95%
Mineral
- Kalsium 158 mg 12%
- Zat besi 3,7 mg 21%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 168 mg 13%
- Kalium 102 mg 2%
- Seng 2,4 mg 22%
- Tembaga 0,11 mg 12%
- Mangan 6,1 mg 264%
- Selenium 4,3 µg 8%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 19 g | 0 g | 3 g |
| 1 porsi | 85 g | 88 | 16 g | 0 g | 2,5 g |
| 2 porsi | 170 g | 175 | 32 g | 0 g | 5,1 g |
| ½ porsi | 42,5 g | 44 | 8,1 g | 0 g | 1,3 g |
| 3 porsi | 255 g | 263 | 49 g | 0 g | 7,6 g |
| 4 porsi | 340 g | 350 | 65 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,5 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 29 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 38 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 48 g | 0 g | 7,5 g |
Makanan serupa
- Babat sapi ala Brasil120 kcal / 100 g
- Jantung sapidaging sapi, selandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan jantung, dimasak, direbus179 kcal / 100 g
- Ginjal sapidaging sapi, selandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan ginjal, dimasak, direbus157 kcal / 100 g
- Kelenjar timus sapiselandia baru, impor, dimasak, direbus318 kcal / 100 g
- Hati sapidaging sapi, selandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan hati, dimasak, direbus150 kcal / 100 g
- Lidah sapiselandia baru, impor, jeroan dan produk sampingan, dimasak, direbus271 kcal / 100 g
- Babat siap masakmentah33 kcal / 100 g
- Daging sapi manufakturselandia baru, impor, dimasak, direbus126 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Babat sapi
Berapa kalori dalam 100 g Babat sapi?
100 g Babat sapi mengandung 103 kcal, dengan 19 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (85 g) Babat sapi?
1 porsi (85 g) Babat sapi mengandung 88 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (170 g) Babat sapi?
2 porsi (170 g) Babat sapi mengandung 175 kcal, dengan 32 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (42,5 g) Babat sapi?
½ porsi (42,5 g) Babat sapi mengandung 44 kcal, dengan 8,1 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (255 g) Babat sapi?
3 porsi (255 g) Babat sapi mengandung 263 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (340 g) Babat sapi?
4 porsi (340 g) Babat sapi mengandung 350 kcal, dengan 65 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Babat sapi?
50 g Babat sapi mengandung 52 kcal, dengan 9,5 g protein, 0 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Babat sapi?
150 g Babat sapi mengandung 155 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat, dan 4,5 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173095 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
