Ketahui apa yang ada di piring Anda
Apricot, flesh & skin, stewed
Kalori & informasi gizi
27
kalorikcal per 100 g
Protein0,4 g
Karbo5,4 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 27 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbohidrat 5,4 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 5,4 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 18 µg 2%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,47 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 270 mg 6%
- Seng 0,1 mg 1%
- Selenium 0,07 µg 0%
- Yodium 1,5 µg 1%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,4 g | 5,4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,2 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 0,7 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Apricot drained45 kcal / 100 g
- Apple cooking flesh39 kcal / 100 g
- Plum cooking36 kcal / 100 g
- Prune100 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Rhubarb stalk stewed without sugar little water added27 kcal / 100 g
- Cherry drained58 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Pear drained57 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Apricot, flesh & skin, stewed
Berapa kalori dalam 100 g Apricot, flesh & skin, stewed?
100 g Apricot, flesh & skin, stewed mengandung 27 kcal, dengan 0,4 g protein, 5,4 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Apricot, flesh & skin, stewed?
50 g Apricot, flesh & skin, stewed mengandung 14 kcal, dengan 0,2 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Apricot, flesh & skin, stewed?
150 g Apricot, flesh & skin, stewed mengandung 41 kcal, dengan 0,7 g protein, 8,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Apricot, flesh & skin, stewed?
200 g Apricot, flesh & skin, stewed mengandung 54 kcal, dengan 0,9 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Apricot, flesh & skin, stewed?
250 g Apricot, flesh & skin, stewed mengandung 68 kcal, dengan 1,1 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: FOODfiles (New Zealand) L25 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
