Ha koll på vad du har på tallriken

Vitlök

Kalorier och näringsvärden

stuvad

kalorierkcal per 100 g

Protein5,9 g

Kolh.3 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	96	5,9 g	3 g	0,4 g
50 g	50 g	48	3 g	1,5 g	0,2 g
150 g	150 g	144	8,9 g	4,5 g	0,6 g
200 g	200 g	192	12 g	6 g	0,8 g
250 g	250 g	240	15 g	7,5 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitlök?

100 g Vitlök innehåller 96 kcal, med 5,9 g protein, 3 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitlök?

50 g Vitlök innehåller 48 kcal, med 3 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitlök?

150 g Vitlök innehåller 144 kcal, med 8,9 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitlök?

200 g Vitlök innehåller 192 kcal, med 12 g protein, 6 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitlök?

250 g Vitlök innehåller 240 kcal, med 15 g protein, 7,5 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: BLS (Germany) G490152 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat