Ha koll på vad du har på tallriken

Inlagd vitlök

Kalorier och näringsvärden

avrunnen

122
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.3 g
Fett0,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 122 kcal —
  • Protein 7,3 g 15%
  • Kolhydrater 3 g 1%
  • Fett 0,5 g 1%
  • Mättat fett 0,1 g 0%
  • Fiber 36 g 130%
  • Sockerarter 1,9 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1227,3 g3 g0,5 g
50 g50 g613,6 g1,5 g0,3 g
150 g150 g18311 g4,5 g0,8 g
200 g200 g24415 g6 g1 g
250 g250 g30518 g7,5 g1,3 g

Frågor om Inlagd vitlök

Hur gör du inlagd vitlök hemma?

Skala klyftorna och lägg dem i en ren burk. Häll över en varm lag av ättika, vatten, socker och salt; låt svalna och förvara burken i kylskåp. Följ ett beprövat recept för proportionerna, så blir vitlöken tillräckligt syrlig.

Varför blir inlagd vitlök blå eller grön?

Vitlökens svavelämnen kan reagera med syran i lagen och bilda blågröna pigment. Färgen är i sig ofarlig, men släng vitlöken om den luktar illa, har mögel eller verkar slemmig.

Hur länge håller inlagd vitlök efter att burken öppnats?

Förvara den i kylskåp och låt klyftorna vara täckta av lag. Ta upp dem med en ren gaffel och följ hållbarhetsanvisningen på burken; hemgjord inläggning bör också stå kallt.

Vad passar inlagd vitlök till?

Servera klyftorna till ost, charkuterier eller grillat, eller hacka dem i en sallad och dressing. Den sötsyrliga smaken passar särskilt bra till feta och rökiga smaker.

Kan du steka eller ugnsbaka inlagd vitlök?

Ja, men torka av klyftorna först så att lagen inte stänker i pannan. Stek dem hastigt på låg till medelhög värme eller lägg dem i en varm ugnsrätt mot slutet; de är redan mjuka och behöver inte lång tillagning.

Vad kan du använda i stället för inlagd vitlök?

Byt mot färsk vitlök och lite vinäger eller citron om rätten behöver samma vitlökssmak och syra. Inlagd lök fungerar som syrligt tillbehör, men ger en mildare och mindre vitlökslik smak.

Källa: BLS (Germany) G491802 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat