Ha koll på vad du har på tallriken

Vitlök

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett, i panna

155

kalorierkcal per 100 g

Protein9,6 g

Kolh.5 g

Fett0,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	155	9,6 g	5 g	0,7 g
50 g	50 g	78	4,8 g	2,5 g	0,3 g
150 g	150 g	233	14 g	7,5 g	1 g
200 g	200 g	310	19 g	10 g	1,3 g
250 g	250 g	388	24 g	13 g	1,7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitlök?

100 g Vitlök innehåller 155 kcal, med 9,6 g protein, 5 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitlök?

50 g Vitlök innehåller 78 kcal, med 4,8 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitlök?

150 g Vitlök innehåller 233 kcal, med 14 g protein, 7,5 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitlök?

200 g Vitlök innehåller 310 kcal, med 19 g protein, 10 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitlök?

250 g Vitlök innehåller 388 kcal, med 24 g protein, 13 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Källa: BLS (Germany) G490182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat