Ha koll på vad du har på tallriken
Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt
Kalorier och näringsvärden
ritz-typ, reducerat natrium, naturell
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 480 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 64 g 23%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 4,9 g 25%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 8 g —
- Natrium 265 mg 12%
- Kolesterol 1,2 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 2 mg 14%
- Vitamin K 20,4 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 289 µg 72%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 13,8 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 89,1 mg 7%
- Järn 5,5 mg 31%
- Magnesium 22,2 mg 5%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koppar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 8 g | 64 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 721 | 12 g | 96 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 961 | 16 g | 128 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1201 | 20 g | 159 g | 51 g |
Liknande livsmedel
- Vanliga snackkexvanlig, salthaltig låg502 kcal / 100 g
- Vetekex med kli och/eller groddreducerat fett- och natriuminnehåll, naturell403 kcal / 100 g
- Vetekex med låg salthalt473 kcal / 100 g
- Standard snackkexmed fullvete463 kcal / 100 g
- Krossat vetekexlåg natriumhalt, naturell414 kcal / 100 g
- Vanliga vetekexsalt, fettreducerad375 kcal / 100 g
- Vävda fullkornskexlåg natriumhalt, naturell438 kcal / 100 g
- Fullkornssnackkex463 kcal / 100 g
- Vetekexsandwichostfyllning506 kcal / 100 g
- Vetecrakersvanlig455 kcal / 100 g
Frågor om Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt
Hur många kalorier innehåller 100 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt?
100 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt innehåller 480 kcal, med 8 g protein, 64 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt?
50 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt innehåller 240 kcal, med 4 g protein, 32 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt?
150 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt innehåller 721 kcal, med 12 g protein, 96 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt?
200 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt innehåller 961 kcal, med 16 g protein, 128 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt?
250 g Vetekex av standard snack-typ med reducerad salthalt innehåller 1201 kcal, med 20 g protein, 159 g kolhydrater och 51 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 4041 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
