Ha koll på vad du har på tallriken
Túbera (trufa) crua
Kalorier och näringsvärden
77
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.15 g
Fett0,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 77 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 0,3 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sockerarter 8,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,3 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,7 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5 g | 22 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6,6 g | 29 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,3 g | 36 g | 0,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Túbera (trufa) crua
Hur många kalorier innehåller 100 g Túbera (trufa) crua?
100 g Túbera (trufa) crua innehåller 77 kcal, med 3,3 g protein, 15 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Túbera (trufa) crua?
50 g Túbera (trufa) crua innehåller 39 kcal, med 1,7 g protein, 7,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Túbera (trufa) crua?
150 g Túbera (trufa) crua innehåller 116 kcal, med 5 g protein, 22 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Túbera (trufa) crua?
200 g Túbera (trufa) crua innehåller 154 kcal, med 6,6 g protein, 29 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Túbera (trufa) crua?
250 g Túbera (trufa) crua innehåller 193 kcal, med 8,3 g protein, 36 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Källa: portfir 618 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
