Ha koll på vad du har på tallriken

Torkade skalade bondbönor

Kalorier och näringsvärden

kokta i destillerat vatten, utan salt, avrunna

146

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.22 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	146	11 g	22 g	1,3 g
50 g	50 g	73	5,5 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	219	17 g	34 g	2 g
200 g	200 g	292	22 g	45 g	2,6 g
250 g	250 g	365	28 g	56 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Torkade skalade bondbönor?

100 g Torkade skalade bondbönor innehåller 146 kcal, med 11 g protein, 22 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Torkade skalade bondbönor?

50 g Torkade skalade bondbönor innehåller 73 kcal, med 5,5 g protein, 11 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Torkade skalade bondbönor?

150 g Torkade skalade bondbönor innehåller 219 kcal, med 17 g protein, 34 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Torkade skalade bondbönor?

200 g Torkade skalade bondbönor innehåller 292 kcal, med 22 g protein, 45 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Torkade skalade bondbönor?

250 g Torkade skalade bondbönor innehåller 365 kcal, med 28 g protein, 56 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: CREA (Italy) 004425 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat