Ha koll på vad du har på tallriken

Tomatjuice

Kalorier och näringsvärden

konserverad

17
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.2,8 g
Fett0,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 17 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 2,8 g 1%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0,7 g 2%
  • Sockerarter 2,6 g —
  • Natrium 253 mg 11%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 23 µg 3%
  • Vitamin C 8 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,32 mg 2%
  • Vitamin K 2,3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,67 mg 4%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,8 mg 1%

Mineraler

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Järn 0,39 mg 2%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 19 mg 2%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Zink 0,11 mg 1%
  • Koppar 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g170,9 g2,8 g0,3 g
50 g50 g90,4 g1,4 g0,1 g
150 g150 g261,3 g4,3 g0,4 g
200 g200 g341,7 g5,7 g0,6 g
250 g250 g432,1 g7,1 g0,7 g

Frågor om Tomatjuice

Hur många kalorier innehåller 100 g Tomatjuice?

100 g Tomatjuice innehåller 17 kcal, med 0,9 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tomatjuice?

50 g Tomatjuice innehåller 9 kcal, med 0,4 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tomatjuice?

150 g Tomatjuice innehåller 26 kcal, med 1,3 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tomatjuice?

200 g Tomatjuice innehåller 34 kcal, med 1,7 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tomatjuice?

250 g Tomatjuice innehåller 43 kcal, med 2,1 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 2464 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat