Ha koll på vad du har på tallriken
syrad mjölkdryck
Kalorier och näringsvärden
naturell, skummjölk
36
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.3,9 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 36 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 3,9 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 3,9 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Pantotensyra (B5) 0,38 mg 8%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineraler
- Kalcium 160 mg 12%
- Magnesium 10,2 mg 2%
- Fosfor 91 mg 7%
- Kalium 120 mg 3%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 3,3 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,7 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 5 g | 5,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 6,7 g | 7,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 8,3 g | 9,7 g | 1,4 g |
Liknande livsmedel
- Fermenterad mjölkhelmelk, med bifidobakterier, naturell63 kcal / 100 g
- Drickyoghurtskummad, naturell65 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt eller fermenterad mjölk50 kcal / 100 g
- Lätt syrad mjölklätt syrad mjölk33 kcal / 100 g
- Mellanfil1,5 % fett48 kcal / 100 g
- Lättmjölk36 kcal / 100 g
- Lätt naturell yoghurtlätt46 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt eller syrad mjölkmed grädde107 kcal / 100 g
- Yoghurtfermenterad mjölk, yoghurttyp med bifidus, naturell, 0% fett43 kcal / 100 g
- Skummjölkflytande, 0.1% fett33 kcal / 100 g
Frågor om syrad mjölkdryck
Hur många kalorier innehåller 100 g syrad mjölkdryck?
100 g syrad mjölkdryck innehåller 36 kcal, med 3,3 g protein, 3,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g syrad mjölkdryck?
50 g syrad mjölkdryck innehåller 18 kcal, med 1,7 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g syrad mjölkdryck?
150 g syrad mjölkdryck innehåller 54 kcal, med 5 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g syrad mjölkdryck?
200 g syrad mjölkdryck innehåller 72 kcal, med 6,7 g protein, 7,7 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g syrad mjölkdryck?
250 g syrad mjölkdryck innehåller 91 kcal, med 8,3 g protein, 9,7 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 19801 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
