Ha koll på vad du har på tallriken
Svarta vinbär
Kalorier och näringsvärden
fryst
54
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.7,6 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 7,6 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 4,8 g 17%
- Sockerarter 7,6 g —
- Natrium 2 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 222 mg 247%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 37 mg 3%
- Järn 0,44 mg 2%
- Fosfor 62 mg 5%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 0,19 mg 2%
- Selen 0,7 µg 1%
- Jod 0,4 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,4 g | 7,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,7 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2 g | 11 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 2,7 g | 15 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 3,4 g | 19 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
- Ben Ard-svarta vinbärfryst55 kcal / 100 g
- Fruktdryck med svarta vinbärsvarta vinbär61 kcal / 100 g
- Svartvinbärspuréfryst40 kcal / 100 g
- Vinbärfärska46 kcal / 100 g
- Europeiska svartvinbärrå63 kcal / 100 g
- Björnbärfrysta, osötade64 kcal / 100 g
- Svartvinbärrå69 kcal / 100 g
- Blåbärfryst53 kcal / 100 g
- Tranbärfrysta27 kcal / 100 g
- Koncentrat av svartvinbärsjuicefryst152 kcal / 100 g
Frågor om Svarta vinbär
Hur många kalorier innehåller 100 g Svarta vinbär?
100 g Svarta vinbär innehåller 54 kcal, med 1,4 g protein, 7,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Svarta vinbär?
50 g Svarta vinbär innehåller 27 kcal, med 0,7 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Svarta vinbär?
150 g Svarta vinbär innehåller 81 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Svarta vinbär?
200 g Svarta vinbär innehåller 108 kcal, med 2,7 g protein, 15 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Svarta vinbär?
250 g Svarta vinbär innehåller 135 kcal, med 3,4 g protein, 19 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) L1225 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
