Ha koll på vad du har på tallriken

Squash med grönt skal

Kalorier och näringsvärden

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.2,2 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	16	1 g	2,2 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,5 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	24	1,5 g	3,3 g	0,3 g
200 g	200 g	32	2 g	4,4 g	0,4 g
250 g	250 g	40	2,5 g	5,5 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Squash med grönt skal?

100 g Squash med grönt skal innehåller 16 kcal, med 1 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Squash med grönt skal?

50 g Squash med grönt skal innehåller 8 kcal, med 0,5 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Squash med grönt skal?

150 g Squash med grönt skal innehåller 24 kcal, med 1,5 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Squash med grönt skal?

200 g Squash med grönt skal innehåller 32 kcal, med 2 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Squash med grönt skal?

250 g Squash med grönt skal innehåller 40 kcal, med 2,5 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F009775 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat