Ha koll på vad du har på tallriken

Gul squash

Kalorier och näringsvärden

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein2,2 g

Kolh.1,1 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	19	2,2 g	1,1 g	0,3 g
50 g	50 g	10	1,1 g	0,6 g	0,2 g
150 g	150 g	29	3,3 g	1,7 g	0,5 g
200 g	200 g	38	4,4 g	2,2 g	0,6 g
250 g	250 g	48	5,5 g	2,8 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gul squash?

100 g Gul squash innehåller 19 kcal, med 2,2 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gul squash?

50 g Gul squash innehåller 10 kcal, med 1,1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gul squash?

150 g Gul squash innehåller 29 kcal, med 3,3 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gul squash?

200 g Gul squash innehåller 38 kcal, med 4,4 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gul squash?

250 g Gul squash innehåller 48 kcal, med 5,5 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: ausnut F009766 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat