Ha koll på vad du har på tallriken
Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 8,9 g 3%
- Fett 7,5 g 10%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,5 g | 8,9 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,7 g | 4,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8,2 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 18 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 14 g | 22 g | 19 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
100 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 128 kcal, med 5,5 g protein, 8,9 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
50 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 64 kcal, med 2,7 g protein, 4,5 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
150 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 192 kcal, med 8,2 g protein, 13 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
200 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 256 kcal, med 11 g protein, 18 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt?
250 g Soufle, shrimp, with white sauce, with parmesan cheese, with salt innehåller 320 kcal, med 14 g protein, 22 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: tbca BRC0658A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
