Ha koll på vad du har på tallriken

Sötvattens sankt persfiskfilé

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, grillad, med sojaolja, med salt

114

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0 g

Fett4,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	114	18 g	4,7 g
50 g	50 g	57	9 g	2,3 g
150 g	150 g	171	27 g	7 g
200 g	200 g	228	36 g	9,3 g
250 g	250 g	285	45 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sötvattens sankt persfiskfilé?

100 g Sötvattens sankt persfiskfilé innehåller 114 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sötvattens sankt persfiskfilé?

50 g Sötvattens sankt persfiskfilé innehåller 57 kcal, med 9 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sötvattens sankt persfiskfilé?

150 g Sötvattens sankt persfiskfilé innehåller 171 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sötvattens sankt persfiskfilé?

200 g Sötvattens sankt persfiskfilé innehåller 228 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 9,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sötvattens sankt persfiskfilé?

250 g Sötvattens sankt persfiskfilé innehåller 285 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: tbca BRC0487E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat