Ha koll på vad du har på tallriken
Smaksatt surmjölk
Kalorier och näringsvärden
1 % fett, laktosfri
80
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Kolh.14 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 14 g —
- Natrium 41,8 mg 2%
- Kolesterol 4,5 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11,5 µg 1%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,37 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 116 mg 9%
- Järn 0,06 mg 0%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfor 77,1 mg 6%
- Kalium 163 mg 3%
- Zink 0,36 mg 3%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 13,3 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,2 g | 14 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,9 g | 21 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,5 g | 28 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 8,1 g | 35 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Smaksatt filmjölk2 % fett, låglaktos87 kcal / 100 g
- Naturell filmjölk1 % fett, laktosfri41 kcal / 100 g
- Filmjölk1,5 % fett, laktosfri40 kcal / 100 g
- Filmjölk med syltsmak1 % fett, laktosfri, delvis sötad med artificiella sötningsmedel51 kcal / 100 g
- Smaksatt drickyoghurt1 % fett59 kcal / 100 g
- Vaniljsurmjölk0,4 % fett, laktosfattig, 0,9 µg D-vitamin, probiotika, aktiv43 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Aromatiserad surmjölkkylskåpskall111 kcal / 100 g
- Fermenterad mjölkbifidus, laktosfri, flytande, mellanfet, smaksatt, med bitar och/eller fruktkött, sötad71 kcal / 100 g
- Fettsnål smaksatt yoghurtmed smak, ospecificerad smak
Frågor om Smaksatt surmjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Smaksatt surmjölk?
100 g Smaksatt surmjölk innehåller 80 kcal, med 3,2 g protein, 14 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smaksatt surmjölk?
50 g Smaksatt surmjölk innehåller 40 kcal, med 1,6 g protein, 7 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smaksatt surmjölk?
150 g Smaksatt surmjölk innehåller 120 kcal, med 4,9 g protein, 21 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smaksatt surmjölk?
200 g Smaksatt surmjölk innehåller 160 kcal, med 6,5 g protein, 28 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smaksatt surmjölk?
250 g Smaksatt surmjölk innehåller 200 kcal, med 8,1 g protein, 35 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33200 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
