Ha koll på vad du har på tallriken

Sillfilé

Kalorier och näringsvärden

grillad

171

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Kolh.0 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	171	18 g	11 g
50 g	50 g	86	9,1 g	5,4 g
150 g	150 g	257	27 g	16 g
200 g	200 g	342	36 g	22 g
250 g	250 g	428	46 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Sillfilé?

100 g Sillfilé innehåller 171 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sillfilé?

50 g Sillfilé innehåller 86 kcal, med 9,1 g protein, 0 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sillfilé?

150 g Sillfilé innehåller 257 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sillfilé?

200 g Sillfilé innehåller 342 kcal, med 36 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sillfilé?

250 g Sillfilé innehåller 428 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y610412 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat