Ha koll på vad du har på tallriken
Savojkål
Kalorier och näringsvärden
ångkokt, utan tillsatt salt
26
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.2,9 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 2,9 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sockerarter 2,7 g —
- Natrium 9,5 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,9 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 3,8 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 4,8 g | 7,3 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Savoykålkokt, avrunnen, utan salt24 kcal / 100 g
- Kinakålstuvad, utan tillsatt fett och salt14 kcal / 100 g
- Savoy cabbagesteamed31 kcal / 100 g
- Kålgrönsaker (genomsnitt), kokt (utan tillsatt salt och fett)31 kcal / 100 g
- Vitkåltillagad, kokt, avrunnen, utan salt23 kcal / 100 g
- Blomkålångkokt, utan tillsatt salt26 kcal / 100 g
- Rödkålstuvad, utan tillsatt fett och salt25 kcal / 100 g
- Grönkåltillagad24 kcal / 100 g
- Collardkålkokt, avrunnen, utan olja, osaltad25 kcal / 100 g
- Cabbagewhite, steamed, without addition of salt35 kcal / 100 g
Frågor om Savojkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Savojkål?
100 g Savojkål innehåller 26 kcal, med 1,9 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Savojkål?
50 g Savojkål innehåller 13 kcal, med 1 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Savojkål?
150 g Savojkål innehåller 39 kcal, med 2,9 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Savojkål?
200 g Savojkål innehåller 52 kcal, med 3,8 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Savojkål?
250 g Savojkål innehåller 65 kcal, med 4,8 g protein, 7,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Swiss FSVO 1030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
