Ha koll på vad du har på tallriken
Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 156 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 5,9 g 8%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 12 g | 13 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5,8 g | 6,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 17 g | 20 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 23 g | 27 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 29 g | 33 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Tonfisksmörgåsfullkornsbröd, med brasiliansk ost, isbergssallad, tonfisk på burk, tomat och majonnäs156 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Tonfiskbaguettebaguettebröd, med mozzarellaost, sallad, tomat, tonfisk på burk, med majonnäs203 kcal / 100 g
- Smörgås med traditionellt skivat brödmed tonfisk på burk och majonnäs294 kcal / 100 g
Frågor om Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce
Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce?
100 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce innehåller 156 kcal, med 12 g protein, 13 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce?
50 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce innehåller 78 kcal, med 5,8 g protein, 6,7 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce?
150 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce innehåller 234 kcal, med 17 g protein, 20 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce?
200 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce innehåller 312 kcal, med 23 g protein, 27 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce?
250 g Sandwich, with brazilian cheese, iceberg (crisphead) lettuce, tuna canned canned, tomato, with yogurt sauce innehåller 390 kcal, med 29 g protein, 33 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: tbca BRC0392A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
