Ha koll på vad du har på tallriken

Röda vinbär

Kalorier och näringsvärden

stuvad med socker

53
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 53 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fiber 2,7 g 10%
  • Sockerarter 13 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 23 mg 26%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 28 mg 2%
  • Järn 0,9 mg 5%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koppar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g530,9 g13 g–
50 g50 g270,5 g6,7 g–
150 g150 g801,4 g20 g–
200 g200 g1061,8 g27 g–
250 g250 g1332,3 g33 g–

Frågor om Röda vinbär

Hur många kalorier innehåller 100 g Röda vinbär?

100 g Röda vinbär innehåller 53 kcal, med 0,9 g protein, 13 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Röda vinbär?

50 g Röda vinbär innehåller 27 kcal, med 0,5 g protein, 6,7 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Röda vinbär?

150 g Röda vinbär innehåller 80 kcal, med 1,4 g protein, 20 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Röda vinbär?

200 g Röda vinbär innehåller 106 kcal, med 1,8 g protein, 27 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Röda vinbär?

250 g Röda vinbär innehåller 133 kcal, med 2,3 g protein, 33 g kolhydrater och – fett.

Källa: CoFID (UK) 14-250 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat