Ha koll på vad du har på tallriken

Röda vinbär

Kalorier och näringsvärden

stuvad utan socker

17
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.3,8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 17 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 3,8 g 1%
  • Fiber 2,9 g 10%
  • Sockerarter 3,8 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 26 mg 29%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,09 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 30 mg 2%
  • Järn 1 mg 6%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 240 mg 5%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koppar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,2 mg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g170,9 g3,8 g–
50 g50 g90,5 g1,9 g–
150 g150 g261,4 g5,7 g–
200 g200 g341,8 g7,6 g–
250 g250 g432,3 g9,5 g–

Frågor om Röda vinbär

Hur många kalorier innehåller 100 g Röda vinbär?

100 g Röda vinbär innehåller 17 kcal, med 0,9 g protein, 3,8 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Röda vinbär?

50 g Röda vinbär innehåller 9 kcal, med 0,5 g protein, 1,9 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Röda vinbär?

150 g Röda vinbär innehåller 26 kcal, med 1,4 g protein, 5,7 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Röda vinbär?

200 g Röda vinbär innehåller 34 kcal, med 1,8 g protein, 7,6 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Röda vinbär?

250 g Röda vinbär innehåller 43 kcal, med 2,3 g protein, 9,5 g kolhydrater och – fett.

Källa: CoFID (UK) 14-251 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat