Ha koll på vad du har på tallriken

Purjolök

Kalorier och näringsvärden

stuvad, med fett och salt

kalorierkcal per 100 g

Protein2,3 g

Kolh.5 g

Fett6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	89	2,3 g	5 g	6 g
50 g	50 g	45	1,1 g	2,5 g	3 g
150 g	150 g	134	3,4 g	7,5 g	9,1 g
200 g	200 g	178	4,5 g	10 g	12 g
250 g	250 g	223	5,7 g	13 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Purjolök?

100 g Purjolök innehåller 89 kcal, med 2,3 g protein, 5 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Purjolök?

50 g Purjolök innehåller 45 kcal, med 1,1 g protein, 2,5 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Purjolök?

150 g Purjolök innehåller 134 kcal, med 3,4 g protein, 7,5 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Purjolök?

200 g Purjolök innehåller 178 kcal, med 4,5 g protein, 10 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Purjolök?

250 g Purjolök innehåller 223 kcal, med 5,7 g protein, 13 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: BLS (Germany) X547063 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat