Ha koll på vad du har på tallriken

Purjolök med smör och ost

Kalorier och näringsvärden

stuvad

108

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Kolh.5 g

Fett7,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	108	3,3 g	5 g	7,8 g
50 g	50 g	54	1,6 g	2,5 g	3,9 g
150 g	150 g	162	4,9 g	7,5 g	12 g
200 g	200 g	216	6,5 g	10 g	16 g
250 g	250 g	270	8,2 g	13 g	20 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Purjolök med smör och ost?

100 g Purjolök med smör och ost innehåller 108 kcal, med 3,3 g protein, 5 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Purjolök med smör och ost?

50 g Purjolök med smör och ost innehåller 54 kcal, med 1,6 g protein, 2,5 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Purjolök med smör och ost?

150 g Purjolök med smör och ost innehåller 162 kcal, med 4,9 g protein, 7,5 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Purjolök med smör och ost?

200 g Purjolök med smör och ost innehåller 216 kcal, med 6,5 g protein, 10 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Purjolök med smör och ost?

250 g Purjolök med smör och ost innehåller 270 kcal, med 8,2 g protein, 13 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: BLS (Germany) X5A6030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat