Ha koll på vad du har på tallriken

Pumpa

Kalorier och näringsvärden

(C. pepo), ugnsbakad

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Kolh.6,8 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	42	1,3 g	6,8 g	0,2 g
50 g	50 g	21	0,6 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	63	1,9 g	10 g	0,2 g
200 g	200 g	84	2,6 g	14 g	0,3 g
250 g	250 g	105	3,2 g	17 g	0,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pumpa?

100 g Pumpa innehåller 42 kcal, med 1,3 g protein, 6,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pumpa?

50 g Pumpa innehåller 21 kcal, med 0,6 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pumpa?

150 g Pumpa innehåller 63 kcal, med 1,9 g protein, 10 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pumpa?

200 g Pumpa innehåller 84 kcal, med 2,6 g protein, 14 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pumpa?

250 g Pumpa innehåller 105 kcal, med 3,2 g protein, 17 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Källa: BLS (Germany) G581162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat