Ha koll på vad du har på tallriken
Pudding, cocoa pudding, jacky
Kalorier och näringsvärden
116
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.19 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 36,3 mg 2%
- Kolesterol 0,91 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,63 µg 0%
- Vitamin C 0,98 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,41 mg 3%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 98,1 mg 8%
- Järn 0,27 mg 2%
- Magnesium 20,1 mg 5%
- Fosfor 85,5 mg 7%
- Kalium 198 mg 4%
- Zink 0,48 mg 4%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 15,2 µg 10%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,9 g | 19 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,9 g | 9,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 5,8 g | 28 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 7,7 g | 37 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 9,6 g | 46 g | 6,7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pudding, cocoa pudding, jacky
Hur många kalorier innehåller 100 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
100 g Pudding, cocoa pudding, jacky innehåller 116 kcal, med 3,9 g protein, 19 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
50 g Pudding, cocoa pudding, jacky innehåller 58 kcal, med 1,9 g protein, 9,3 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
150 g Pudding, cocoa pudding, jacky innehåller 174 kcal, med 5,8 g protein, 28 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
200 g Pudding, cocoa pudding, jacky innehåller 232 kcal, med 7,7 g protein, 37 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pudding, cocoa pudding, jacky?
250 g Pudding, cocoa pudding, jacky innehåller 290 kcal, med 9,6 g protein, 46 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31940 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
