Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza, beef mince pizza

Kalorier och näringsvärden

227
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.17 g
Fett12 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 227 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 17 g 6%
  • Fett 12 g 15%
  • Mättat fett 5,3 g 27%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 1,6 g —
  • Natrium 223 mg 10%
  • Kolesterol 27,6 mg 9%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 45,3 µg 5%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0,1 µg 0%
  • Vitamin E 0,79 mg 5%
  • Vitamin K 5,3 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 26,9 µg 7%
  • Vitamin B12 0,6 µg 25%

Mineraler

  • Kalcium 155 mg 12%
  • Järn 0,9 mg 5%
  • Magnesium 19,5 mg 5%
  • Fosfor 165 mg 13%
  • Kalium 193 mg 4%
  • Zink 2,6 mg 24%
  • Koppar 0,26 mg 29%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 10,4 µg 19%
  • Jod 19,3 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g22713 g17 g12 g
50 g50 g1146,5 g8,4 g5,8 g
150 g150 g34120 g25 g18 g
200 g200 g45426 g34 g23 g
250 g250 g56833 g42 g29 g

Frågor om Pizza, beef mince pizza

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, beef mince pizza?

100 g Pizza, beef mince pizza innehåller 227 kcal, med 13 g protein, 17 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, beef mince pizza?

50 g Pizza, beef mince pizza innehåller 114 kcal, med 6,5 g protein, 8,4 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, beef mince pizza?

150 g Pizza, beef mince pizza innehåller 341 kcal, med 20 g protein, 25 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, beef mince pizza?

200 g Pizza, beef mince pizza innehåller 454 kcal, med 26 g protein, 34 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, beef mince pizza?

250 g Pizza, beef mince pizza innehåller 568 kcal, med 33 g protein, 42 g kolhydrater och 29 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32755 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat