Ha koll på vad du har på tallriken

Pirarucu

Kalorier och näringsvärden

sötvatten, (arapaima), odlad i rondônia, rostad (av färsk fisk), utan olja, utan salt, brasilien

145

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0 g

Fett3,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	145	28 g	3,7 g
50 g	50 g	73	14 g	1,9 g
150 g	150 g	218	42 g	5,6 g
200 g	200 g	290	56 g	7,4 g
250 g	250 g	363	70 g	9,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pirarucu?

100 g Pirarucu innehåller 145 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pirarucu?

50 g Pirarucu innehåller 73 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pirarucu?

150 g Pirarucu innehåller 218 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pirarucu?

200 g Pirarucu innehåller 290 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pirarucu?

250 g Pirarucu innehåller 363 kcal, med 70 g protein, 0 g kolhydrater och 9,3 g fett.

Källa: tbca BRC0508E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat