Ha koll på vad du har på tallriken
Pirarucu
Kalorier och näringsvärden
sötvatten, (arapaima), odlad i rondônia, stuvad (med tomat och paprika) (av färsk fisk), med sojaolja, lök och vitlök, med salt
121
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.1 g
Fett3,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 121 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Kolhydrater 1 g 0%
- Fett 3,6 g 5%
- Fiber 0,3 g 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 21 g | 1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 31 g | 1,5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 42 g | 2 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 52 g | 2,5 g | 9,1 g |
Frågor om Pirarucu
Hur många kalorier innehåller 100 g Pirarucu?
100 g Pirarucu innehåller 121 kcal, med 21 g protein, 1 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pirarucu?
50 g Pirarucu innehåller 61 kcal, med 11 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pirarucu?
150 g Pirarucu innehåller 182 kcal, med 31 g protein, 1,5 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pirarucu?
200 g Pirarucu innehåller 242 kcal, med 42 g protein, 2 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pirarucu?
250 g Pirarucu innehåller 303 kcal, med 52 g protein, 2,5 g kolhydrater och 9,1 g fett.
Källa: tbca BRC0513E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
